C'est l'expédition idéale pour les randonneurs aguerris souhaitant s'initier à la haute altitude. La stratégie est parfaite : vous suivez d'abord l'itinéraire classique du Camp de Base de l'Everest et du Kala Patthar pour une acclimatation progressive et optimale.
Une fois prêt, vous basculez dans la vallée de Chhukung pour l'objectif final : l'Island Peak. Cette ascension glaciaire, avec sa célèbre arête finale, offre un panorama à couper le souffle, encerclé par les géants que sont le Lhotse (8 516 m) et le Makalu (8 485 m).
Jour 1 : Arrivée à Katmandou
Arrivée à Katmandou, accueil à l'aéroport et transfert à l’hôtel. Dîner de bienvenue avec l'équipe.
Hébergement : Hôtel Repas : Petit-déjeuner
Jour 2 : Katmandou - Lukla - Phakding
Alt. 2610 m | 4h de marche | Vol panoramique
Départ matinal pour Ramechhap, puis vol vers Lukla, porte d’entrée du Khumbu. Dès l’arrivée, le trek commence par la traversée de la vallée de la Dudh Kosi jusqu’à Phakding. Les premiers sommets enneigés, comme le Kusum Kanguru et le Kongde Ri, apparaissent déjà.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 3 : Phakding - Namche Bazar
Alt. 3440 m | 5-6h de marche
Trek dans la vallée de la Dudh Kosi, traversée de ponts suspendus et entrée dans le Parc national de Sagarmatha à Monjo. Le sentier se raidit ensuite jusqu’à la confluence des rivières, avant l’ascension finale vers Namche Bazaar avec le Thamserku (6 623 m) en toile de fond.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 4 : Namche Bazar (Acclimatation)
Repos et acclimatation. Possibilité de découvrir le village sherpa, visiter l'Everest View Hotel, le musée local ou le monastère de Khumjung. Cette journée prépare le corps aux prochaines étapes.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 5 : Namche - Tengboche
Alt. 3860 m | 5-6h de marche
Trek panoramique avec vues spectaculaires sur l'Everest et l'Ama Dablam. Descente vers la Dudh Kosi, puis montée à travers forêts de pins et rhododendrons pour atteindre le centre spirituel de Tengboche, célèbre pour son monastère. Option : nuit à Dibuche, plus calme.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 6 : Tengboche - Dingboche
Alt. 4410 m | 4-5h de marche
Trek à travers forêts de rhododendrons, alpages et villages sherpas. Montée progressive avec vues sur l’Ama Dablam, le Lhotse et l’Island Peak. Arrivée à Dingboche, dans la vallée d’Imja, village entouré de champs en terrasses.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 7 : Dingboche (Acclimatation)
Repos indispensable pour s’adapter à l’altitude (4 410 m). Possibilité de courtes randonnées vers Nagarjun Hill ou la vallée de Chhukung.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 8 : Dingboche - Lobuche
Alt. 4910 m | 4-5h de marche
Montée progressive dans le paysage escarpé du Khumbu avec passage par les mémoriaux du col de Thukla, suivi de la moraine glaciaire du Khumbu Glacier jusqu’au petit village de Lobuche.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 9 : Lobuche - Gorakshep - Camp de Base Everest
EBC 5364 m | Nuit à 5140 m | 6-7h de marche
Sentier rocheux le long du Khumbu Glacier. Arrivée à Gorakshep, dernier village avant le camp de base. Aller-retour jusqu’au mythique Camp de Base de l’Everest (5 364 m), au pied du Khumbu Icefall. Retour à Gorakshep pour la nuit.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 10 : Gorakshep - Kala Patthar - Lobuche
Kala Patthar 5643 m | 5-6h de marche
Tôt le matin, montée jusqu’à Kala Patthar pour des vues emblématiques sur l’Everest, le Lhotse et le Nuptse au lever du soleil. Après ce panorama spectaculaire, descente à Gorakshep pour le petit déjeuner puis retour à Lobuche.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 11 : Lobuche - Chhukung
Alt. 4730 m | 5-6h de marche
Nous quittons l'itinéraire classique pour traverser la magnifique vallée du Khumbu vers l'Est. Passage par le col de Thukla avant de suivre les sentiers vers la vallée d’Imja. Le paysage se transforme en espaces alpins ouverts. Arrivée à Chhukung, porte d’entrée pour l'Island Peak.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 12 : Chhukung (Repos et Entraînement Technique)
Journée essentielle d'acclimatation et de préparation. Courtes randonnées et entraînement technique avec le guide : utilisation des crampons, cordes, harnais, piolets et techniques d’ascension sur lignes fixes. Cette journée renforce la sécurité et la confiance.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 13 : Chhukung - Island Peak Base Camp
Alt. 4970 m | 4-5 h de marche
Le trek vers le camp de base est une progression graduelle. Le sentier passe sous la face sud imposante du Lhotse avant d’atteindre les plaines ouvertes près du glacier d’Imja. Installation du camp dans un environnement minéral.
Hébergement : Tente Repas : Pension complète
Jour 14 : Sommet Island Peak - Chhukung
Sommet 6189 m | 8-10 h de marche | Le grand jour
Départ très tôt (souvent avant l'aube). Le parcours est exigeant : pentes rocheuses, glacier crevassé, puis le fameux mur de glace (Headwall) menant à l'arête sommitale étroite. Au sommet (6 189 m), vue imprenable sur le Lhotse et le Makalu. Descente prudente jusqu’au camp de base, puis retour à Chhukung pour fêter la victoire.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 15 : Chhukung - Pangboche
Alt. 3930 m | 4-5 h de marche
Descente à travers alpages et forêts de rhododendrons. Passage par des villages sherpas traditionnels comme Pangboche avant d’arriver au célèbre monastère de Tengboche (ou Pangboche selon l'étape).
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 16 : Pangboche - Namche Bazar
Alt. 3440 m | 5-6 h de marche
Descente à travers forêts verdoyantes, traversée de la Dudh Koshi et remontée vers l'animé Namche Bazaar.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 17 : Namche Bazar - Lukla
5-6 h de marche
Retour à Lukla sur le chemin emprunté à l’aller. Dernière soirée avec l'équipe.
Hébergement : Lodge Repas : Pension complète
Jour 18 : Lukla - Katmandou
Après un petit-déjeuner matinal, vol panoramique pour Ramechhap/Katmandou. Transfert à l’hôtel pour repos.
Hébergement : Hôtel Repas : Petit-déjeuner inclus
Jour 19 : Katmandou (Journée libre)
Visite et journée de repos.
Hébergement : Hôtel Repas : Petit-déjeuner inclus
Jour 20 : Départ
En chemin pour l’aéroport avec de merveilleux souvenirs.
Repas : Petit déjeuner inclus
